管理人も一時期飲みました。キャンドルブッシュ。これ、出るのは出るんですけど、だんだん慣れると言うか、効き目が薄れてくるんですね。昔はセンナ系が良く効き、でも、慣れるとダメになるって言われていました。キャンドルブッシュもよく似てます。

 

で、これ、やはりくせになるということで、あまりおすすめできないというのが、今の風潮ですね。2種類のお茶とも、ほとんど下剤ですよ。便秘を解消する場合、緊急時には、ほんのたまには下剤でもいいかもしれません・・・が、緊急時だけです。

基本、自らの排泄力で排便できるよにならないと、ホントにくせになります。一時、お茶で痩せても、飲まなくなったら即リバウンドしました(経験談)。

 

お茶に頼ると、お茶なしにはトイレいけなくなり、それも効果がなくなり、飲む量が増え、最後はどんなに飲んでも効かなくなります。 よっぽどひどい便秘にのみ、一回だけ使うようにしましょう。(そういう意味では下剤も一緒です)



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